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Termine & Workshops

27.11 und 18.12

LACHEN IM PARK
- BAD SASSENDORF

Kurpark Bad Sassendorf, Treffpunkt am Gradierwerk. Lassen Sie sich verzaubern von den Möglichkeiten, die Leichtigkeit des Lebens durch Lachen zu erleben. Hier können sie die Laste des Alltags abwerfen und sich eine außergewöhnliche Auszeit gönnen. Lachyoga das ist eine Kombination von anregenden Lachübungen und Dreh - und Atemübungen aus dem klassischen Yoga. Der „Trick“ ist: Das absichtliches volles Lachen hat dieselben positiven physiologischen und psychologischen Wirkung, wie dass spontane Lache. Neben einer verbesserten Sauerstoffaufnahme und der Senkung der Stresshormone stehen auch Ausschüttung von Glückshormonen auf der Habenseite. Und dazu macht es auch noch riesig Spaß. Wenn das Wetter will, können wir uns auf eine Lach-Wander-Laufreise begeben. Nur Einzeltermine 
Kosten 12€ oder mit Kurkarte 10€ 
 

2022

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